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“健康中國,科學助力”健康公益巡講活動—雙元路社區(qū)
7月13日,鹽城新東仁醫(yī)院組織醫(yī)務(wù)人員走進了雙元路社區(qū),舉辦“健康中國,科學助力”健康公益巡講活動,為老人們講解夏季防暑健康知識、突發(fā)急救知識和老年人骨病預(yù)防,并進行現(xiàn)場老年疾病康復(fù)體驗和現(xiàn)場義診。
慢性骨病是威脅老人健康的大殺手,學會如何應(yīng)對慢性骨骼疾病,也成了現(xiàn)代中老年人的健康必修課。健康知識講解課堂上,由鹽城新東仁醫(yī)院康復(fù)醫(yī)師金愛祥主講,社區(qū)老人們對學習骨病知識熱情很高,并主動參與互動,把自己想知道的都問個清楚。
大家對老年骨病的預(yù)防興趣很大,聽聞鹽城新東仁醫(yī)院康復(fù)科開設(shè)老年康復(fù)、骨傷康復(fù)等醫(yī)療服務(wù),都非常高興,期待著去醫(yī)院免費體驗,并積極領(lǐng)取到了康復(fù)體驗券。
活動中,鹽城新東仁醫(yī)院還進行了現(xiàn)場義診,為老人們量血壓、測血糖,并體驗了中頻理療對頸椎病和腰椎病的康復(fù)效果。
醫(yī)師金愛祥表示:腰椎間盤突出癥,輕則可能引起腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢皮膚感覺麻木。如果疾病嚴重,可出現(xiàn)大小便失控,甚至雙下肢癱瘓。
對于輕度的腰椎間盤突出,約30的病人完可以依靠保守治療或者極大緩解疼痛。鹽城新東仁醫(yī)院康復(fù)科,采用各類訓練方法,對于保守治療腰椎間盤突出,能起到良好的效果。
由于許多腰椎病是因為不良姿勢造成的,腰椎康復(fù)訓練不但可以減緩疼痛,同時,由于肌肉具有記憶力,長期重復(fù)的訓練,同樣可以幫助改變不良姿勢。
這些康復(fù)訓練包括:有氧運動、力量訓練、柔韌訓練等,可以幫助減緩腰疼,大大強化背部、腹部、腿部的肌肉,從而更好的支撐和保護脊椎,減少對腰椎間盤的壓力。同時有效地強化肌肉對椎體的保護、保障脊椎的穩(wěn)定性,從而控制病情的發(fā)展。
此次公益活動負責人劉蕊總長表示,我國人口老齡化加深,我們鹽城也不例外,身體的健康直接關(guān)系到廣大老人晚年的幸福。作為醫(yī)療機構(gòu),宣傳健康知識,舉辦社會義診,為群眾健康保駕護航,是我們的責任。我們新東仁醫(yī)院考慮到老年人對康復(fù)的需求,醫(yī)院康復(fù)科即將升級為康復(fù)中心,也必將為鹽阜百姓帶來健康福祉。